为可能的首发控卫角色做了哪些准备谢泼德:防守增肌重复训练

来源:YouTube 发布时间:2025-10-17 23:53:02

篮球资讯10月17日宣 NBA季前赛,火箭133-115战胜老鹰,赛后谢泼德接受了TNT的连线采访。

记者:“这将是你职业生涯的第二年,对你来说非常关键,你获得了更多出场机会,今年夏天你重点提升了哪些方面,来为担任替补控卫,甚至可能首发控卫的角色做准备?”

谢泼德:“我觉得最重要的就是防守。你知道吗,夏天我有整整三周时间,每天训练的前30分钟根本不碰篮球(专注防守练习),虽然这过程一点也不轻松,但我觉得效果特别显著。”

“除此之外我就是泡在力量房增肌,最后就是保持训练持续性,每天到球馆重复投篮训练,全面打磨各项技术。”谢泼德说道。

相关阅读
现在不打球了姚明:找不到场子不想被人围着
现在不打球了姚明:找不到场子不想被人围着
现在不打球了姚明:找不到场子不想被人围着
2025-10-25
基德谈开季两连败:现在仍然还早这是第二场比赛球队的能量很足
基德谈开季两连败:现在仍然还早这是第二场比赛球队的能量很足
基德谈开季两连败:现在仍然还早这是第二场比赛球队的能量很足
2025-10-25
治疗手指半场未结束东契奇和詹姆斯击掌后跑向球员通道提前离场
治疗手指半场未结束东契奇和詹姆斯击掌后跑向球员通道提前离场
治疗手指半场未结束东契奇和詹姆斯击掌后跑向球员通道提前离场
2025-10-25
库里下场时勇士领先6分之后开拓者打出7比1追平比分
库里下场时勇士领先6分之后开拓者打出7比1追平比分
库里下场时勇士领先6分之后开拓者打出7比1追平比分
2025-10-25
状态低迷!阿门8投仅2中拿到10分4板罚球10中6
状态低迷!阿门8投仅2中拿到10分4板罚球10中6
状态低迷!阿门8投仅2中拿到10分4板罚球10中6
2025-10-25
板凳匪徒!格兰特半场5投4中&罚球8中7得到17分1板1助0失误
板凳匪徒!格兰特半场5投4中&罚球8中7得到17分1板1助0失误
板凳匪徒!格兰特半场5投4中&罚球8中7得到17分1板1助0失误
2025-10-25
太阳主帅:杰伦格林今天没参加5对5对抗训练恢复进展良好
太阳主帅:杰伦格林今天没参加5对5对抗训练恢复进展良好
太阳主帅:杰伦格林今天没参加5对5对抗训练恢复进展良好
2025-10-25
东契奇:我只想忘掉上赛季努力向前看湖狼何时相遇都是恶战
东契奇:我只想忘掉上赛季努力向前看湖狼何时相遇都是恶战
东契奇:我只想忘掉上赛季努力向前看湖狼何时相遇都是恶战
2025-10-25
张佳玮:艾顿的存在让戈贝尔占不到便宜进攻也被东契奇带动起来
张佳玮:艾顿的存在让戈贝尔占不到便宜进攻也被东契奇带动起来
张佳玮:艾顿的存在让戈贝尔占不到便宜进攻也被东契奇带动起来
2025-10-25
斯普利特:球队很多东西2个月前就已落实我现在不是要加新内容
斯普利特:球队很多东西2个月前就已落实我现在不是要加新内容
斯普利特:球队很多东西2个月前就已落实我现在不是要加新内容
2025-10-25
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG