库里:我现在的休赛期训练感觉更累想在年龄增长时保持高水平

来源:直播吧 发布时间:2025-08-26 20:44:27

小吧今天在库里训练营的现场采访到了库里,在采访中,库里谈到了这些年自己在赛季前的个人准备方面的变化。

这些年来,你在赛季前的个人准备方式有什么变化?你学到哪些是需要做、哪些是不需要做的?

变化非常大,从大概十年前我刚开始做这个训练营的时候,到现在,无论是在场上的安排、场下的工作,还是如何在休赛期合理安排节奏,都完全不同了。我现在不会像以前那样花很多时间在场上训练,但训练的目的性和针对性更强,更加数据驱动,比如心率监测、脚步接触次数,确保完成所有与我比赛相关的动作和技术训练。信息更多,但训练依然很辛苦,甚至感觉更累,这很有趣,因为你必须达到这个强度,才能在年龄增长的同时保持高水平。

现在夏天已经过了几个月,距离训练营还有多久?

我感觉很好,我们还有大概六周左右的时间,所以我会合理安排节奏,准备好强势结束这个夏天。当媒体日到来时,我会感到很自豪。

相关阅读
仅高降级区2分!杨瑞琦:后面要拼尽所有力气争取拿到理想的结果
仅高降级区2分!杨瑞琦:后面要拼尽所有力气争取拿到理想的结果
仅高降级区2分!杨瑞琦:后面要拼尽所有力气争取拿到理想的结果
2025-10-25
费尔明:小时候曾收到皇马邀约,如果父亲问我意见我还是会选巴萨
费尔明:小时候曾收到皇马邀约,如果父亲问我意见我还是会选巴萨
费尔明:小时候曾收到皇马邀约,如果父亲问我意见我还是会选巴萨
2025-10-25
十分角!曾屹婕连场任意球破门,中国女足U17两球领先厄瓜多尔
十分角!曾屹婕连场任意球破门,中国女足U17两球领先厄瓜多尔
十分角!曾屹婕连场任意球破门,中国女足U17两球领先厄瓜多尔
2025-10-25
马尔基西奥:尤文不应该在赛程上寻找借口需要给图多尔更多信任
马尔基西奥:尤文不应该在赛程上寻找借口需要给图多尔更多信任
马尔基西奥:尤文不应该在赛程上寻找借口需要给图多尔更多信任
2025-10-25
伊涅斯塔:亚马尔嘲讽皇马真正重要的是比赛未来希望回到巴萨
伊涅斯塔:亚马尔嘲讽皇马真正重要的是比赛未来希望回到巴萨
伊涅斯塔:亚马尔嘲讽皇马真正重要的是比赛未来希望回到巴萨
2025-10-25
31岁B费将迎红魔300场里程碑,曼联官方晒照为其赠送纪念球衣
31岁B费将迎红魔300场里程碑,曼联官方晒照为其赠送纪念球衣
31岁B费将迎红魔300场里程碑,曼联官方晒照为其赠送纪念球衣
2025-10-25
格拉利什:我的小腿天生又粗又壮,真没特意练过
格拉利什:我的小腿天生又粗又壮,真没特意练过
格拉利什:我的小腿天生又粗又壮,真没特意练过
2025-10-25
下注自己吃黄牌!意媒:检方继续调查乌迪内斯门将奥科耶投注案
下注自己吃黄牌!意媒:检方继续调查乌迪内斯门将奥科耶投注案
下注自己吃黄牌!意媒:检方继续调查乌迪内斯门将奥科耶投注案
2025-10-25
无球可踢!斯特林近日带小学生进行足球训练,已被排除出蓝军计划
无球可踢!斯特林近日带小学生进行足球训练,已被排除出蓝军计划
无球可踢!斯特林近日带小学生进行足球训练,已被排除出蓝军计划
2025-10-25
本赛季欧冠创造重大机会榜:红军包揽前三,门德斯、凯恩在列
本赛季欧冠创造重大机会榜:红军包揽前三,门德斯、凯恩在列
本赛季欧冠创造重大机会榜:红军包揽前三,门德斯、凯恩在列
2025-10-25
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG